Movie-online

อบเชย

อบเชยศรีลังกาหรือที่รู้จักกันว่าเป็นอบเชยที่แท้จริง

เป็นพันธุ์ที่มีราคาแพงที่สุด อบเชยขี้เหล็กซึ่งมีสีเข้มและแข็งกว่าเป็นชนิดที่พบได้ทั่วไปในร้านขายของชำ ในขณะที่อบเชยชาวอินโดนีเซียและขี้เหล็กมีข้อดีน้อยกว่าและอาจมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์เพิ่มขึ้น ในช่วงเวลาที่รวดเร็ว การบริโภคอบเชยศรีลังกาถือเป็นการป้องกันสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่ในขณะที่ผลลัพธ์ที่ได้จากการบริโภคอบเชยมีแนวโน้มดีจริง ๆ การทดลองในเรื่องที่ออกแบบมาอย่างดีเป็นพิเศษนั้นมีความจำเป็นก่อนที่จะสรุปผลที่แท้จริงได้ ปัจจัยที่ดีอีกประการหนึ่งที่ศึกษาเกี่ยวกับอบเชยก็คือการช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด การควบคุมอาหารในปริมาณที่มากเกินไปในคาร์โบไฮเดรตที่ผ่านการกลั่นสามารถช่วยเพิ่มปริมาณน้ำตาลในทางเดินอาหารและอาจเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของเชื้อราแคนดิดา คุณสามารถจิบชาอบเชยในระหว่างตั้งครรภ์และให้ภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้นที่จำเป็นมาก มีเรื่องเล่าของภรรยาเก่าบางเรื่องที่คิดว่าชาอบเชยสามารถทำให้เกิดแรงงานได้ หากคุณพบว่าตัวเองมาก่อนวันครบกำหนด อย่างไรก็ตาม ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใดๆ ที่จะช่วยในเรื่องนั้นได้ เครื่องเทศที่มีคุณค่าทางประวัติศาสตร์ของอบเชยถือเป็นยาโป๊ ว่ากันว่าผู้สูงศักดิ์มักจะเผาเปลือกอบเชยของห้องนอนของพวกเขาตลอดคืนที่ร้อนอบอ้าวของความสนิทสนม กล่าวกันว่าเครื่องเทศรสหวานส่งผลต่อความใคร่ของทุกเพศ อย่างไรก็ตาม อาจมีประโยชน์อย่างยิ่งในแง่ของการเสริมสร้างสมรรถภาพทางเพศ อบเชยเพียงเล็กน้อยก็ดีมาก แต่การกินมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้หลายวิธี ดูหนังออนไลน์

อบเชยอาจไม่ปลอดภัยหากคุณทานอาหารเสริมอบเชยมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร มีโรคเบาหวาน มีโรคตับ หรือเพิ่งได้รับการผ่าตัด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้อ่านปริมาณที่เป็นประโยชน์จริงๆ ของสารสกัดจากอบเชยและสารสกัดจากสมุนไพรอื่น ๆ และอย่ากินมากเกินกว่าที่แนะนำโดยไม่ได้พูดคุยกับแพทย์ก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงอาการแทรกซ้อน ศรีลังกายังรวมสารประกอบที่เรียกว่าคูมารินน้อยกว่าขี้เหล็กซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อตับเมื่อบริโภคในปริมาณมาก ด้วยเหตุนี้ ประเทศศรีลังกาจึงเป็นตัวเลือกที่สูงกว่าในการผลิตสารสกัดจากอบเชยที่มีปริมาณเครื่องเทศเข้มข้นสูง ข้อดีอย่างหนึ่งของผงอบเชยที่ไม่ค่อยมีใครรู้จักคือสามารถใช้เพื่อถนอมอาหารได้ มันอาจจะช่วยหยุดเหตุการณ์ของโรคมะเร็งอย่างแน่นอน ดังที่กล่าวไว้ในสวัสดิการความเป็นอยู่ก่อนหน้านี้ คูมารินเป็นสารเคมีที่มีอยู่ในพืชหลายชนิด รวมทั้งอบเชย ซึ่งอาจทำให้ตับบาดเจ็บได้ในปริมาณมาก ดูหนัง hd

ในความเป็นจริง

อาจช่วยต่อสู้กับอาการภูมิแพ้ที่แพร่หลาย เนื่องจากช่วยลดการระคายเคืองและต่อสู้กับปฏิกิริยาของฮีสตามีนในสัตว์หลายชนิด อบเชยมีประโยชน์มากมายในแง่ของการปกป้องร่างกายจากการเจ็บป่วย รองรับคุณสมบัติต้านจุลชีพตามธรรมชาติ ยาปฏิชีวนะ ต้านเชื้อราและไวรัส และน้ำมันที่สำคัญประกอบด้วยสารประกอบกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่ทรงพลังเช่นกัน แม้ว่าการวิจัยในมนุษย์จะยังขาดอยู่ แต่การศึกษาในหลอดทดลองแสดงให้เห็นว่าอบเชยช่วยป้องกันการสะสมของโปรตีนบางชนิดในสมองเพื่อลดโอกาสของการเจ็บป่วยจากโรคอัลไซเมอร์ หากต้องการตัดสินใจว่าจะซื้อไม้แบบใด ให้ดูที่พื้นผิว โดยทั่วไปแล้วประเทศศรีลังกาจะมีเปลือกอบเชยที่บางและเปราะกว่าขี้เหล็ก จนถึงปัจจุบัน ขี้เหล็กได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางกว่าประเทศซีลอน อย่างไรก็ตาม นักวิจัยคาดว่า ที่จริงแล้วประเทศศรีลังกาอาจมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าขี้เหล็ก ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอเกี่ยวกับสิ่งที่ถือเป็นปริมาณอบเชยที่ยอมรับได้เมื่อคุณเป็นโรคเบาหวาน วิธีหนึ่งที่อบเชยช่วยลดน้ำตาลในเลือดคือการชะลอการสลายตัวของคาร์โบไฮเดรตในทางเดินอาหาร ซึ่งจะจำกัดปริมาณกลูโคสที่เข้าสู่กระแสเลือด หนัง hd

เครื่องเทศที่ละเอียดอ่อนนี้เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ต่อสู้กับอนุมูลอิสระและลดความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับสัญญาณบอกวัยก่อนวัยอันควร ในขณะที่สารอนุมูลอิสระเหล่านี้ถูกขับออกไป อบเชยยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดที่มีประโยชน์ซึ่งนำความกระปรี้กระเปร่ามาสู่รูขุมขนและผิวหนังของคุณ เพราะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ใหม่ ทั้งหมดนี้รวมกับคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ หมายความว่าคุณสามารถเพลิดเพลินกับผิวที่มีสุขภาพดีอย่างมีสุขภาพได้เพียงแค่จิบอบเชย อบเชยที่คุณซื้อจากร้านค้าปลีกอาจเป็นหนึ่งในสองพันธุ์หลัก ได้แก่ ซีลอนหรือขี้เหล็ก หรือทั้งสองอย่างผสมกัน การเจียรซีลอนนั้นซับซ้อนน้อยกว่า แต่อาจไม่ได้มีข้อดีด้านความเป็นอยู่ที่ดีเหมือนกัน อบเชยขี้เหล็กสีเข้มเป็นซินนามอนที่ซื้อส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกา หากคุณใช้อบเชยเป็นครึ่งหนึ่งของกิจวัตรการดูแลเส้นผม คุณจะพบว่าเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมช่วยให้ผมดกดำและทำให้ผมดูสว่างขึ้น สิ่งเหล่านี้ถูกกระตุ้นโดยสารประกอบที่เรียกว่าซินนามัลดีไฮด์ซึ่งมีมากในอบเชยทั้งสองรูปแบบ ผู้ที่มีอาการแพ้ซินนามัลดีไฮด์